झाइयां और दाग धब्बे कैसा फेस से हटाए – How to Remove Dark Spots on Face Naturally

आजकल लड़कियों और महिलाओं के चेहरे पर झाइयां और दाग धब्बे होने लगते हैं लेकिन अब पुरुषों और लड़कों के चेहरे पर भी होने लगी है यह क्यों होती है जैसे कि मोटापा बढ़ाना हार्मोन चेंज होना थायराइड प्रेगनेंसी उनकी वजह से झाइयां होती है क्यों की कमर पर गर्दन पर और बाजू पर कालापन होने लग जाता है ब्लड के अंदर की गर्मी जा हार्मोन इंबैलेंस होता है तो उसका इफेक्ट फेस पर पडता है |

How to Remove Dark Spots on Face Naturally

देसी घी के फाइदे :

देसी घी को रात को सोते टाइम लगाइए रात को हमारे शरीर का तापमान कम होता है जिससे वो कुलिंग इफेक्ट पैदा होता है । और घी बहुत अच्छे से काम करता है घी को दिन में नहीं लगाना चाहिए क्योंकि दिन में धूल, मिट्टी चिपक जाती है और कई बार आपको धूप में बाहर निकालना पड़ता है जिससे हीट आपकी स्किन पर पड़ती है जिससे स्किन काली पड़ जाएगी कई बार ज्यादा धूप के कारण स्किन जल जाती है इसलिए दिल में  देसी घी नहीं लगाना चाहिए। देसी घी में विटामिन E और फैट भरपूर मात्रा में होता है । देसी घी आपके चेहरे को हील करने का काम करता है अगर आपकी स्किन पतली हो गई है या स्क्रिन पर‌ टेनिंग हो गई तो देसी घी के अलावा कोई भी कोई रेमेडी काम नहीं करेगी जैसे कि इसके अंदर विटामिन E होता है नेचुरल बादाम और देसी घी को आप खाइए ताकि अंदर और बाहर से आपकी स्किन हील हो इसलिए इसका उपयोग अवश्य करें |

कसरत करना :

अगर आप 2 मिनट चेहरे की कसरत करेंगे तो आपके चेहरे पर कॉलेजन नेचुरल आ जाएगा आपको महंगे महंगे सप्लीमेंट लेने की जरूरत नहीं है बिना पैसे के आपके घर की चीजों से कॉलेजन बुस्ट करेंगे सुबह आप छत पर जाकर सीधे बैठकर जा अगर आप मोटे हैं तो लेट कर सकते हैं ध्यान मुद्रा में बैठ जाए और पीछे ओम की ध्वनि चलाइए और लंबा सांस खींचे और लंबा सांस छोड़ें तो आपको ध्यान नाक के ऊपर सीधे माथे पर करना है और महसूस करे की सारी ऊर्जा आपके अंदर जा रही है अब सांस छोड़ते हुए जितनी आपके अंदर  नेगेटिवी है या कोई बीमारी है वह बाहर जा रही है । इससे  बंद कमरे में ना करें बाहर खुली हवा में करें |

कच्चा दूध और आलू फाइदे :

गिलास में थोड़ा‌ ठंडा दूध ले उसमें अरुण को भिगोकर फेस पर लगा ले सूख जाने के बाद दोबारा रूही को गिला करके चेहरे को साफ करें जिससे स्क्रीन लाइट और ब्राइट होगी दूध में इलेक्ट्रिक एसिड होता है जो आपकी झाइयों को काफी ठीक करता है | आलू सब्जियों का राजा है हर घर में आलू की सब्जी तो बनती है आलू में विटामिन C  होता है जो स्किन को हाय ड्रेस करता है स्क्रीन की सारी डेलनेस को दूर करता है आलू का जूस निकाल कर रूई की हेल्प से झाइयों पर लगाए जिससे डार्क स्पॉट काफी फिके हो जाते हैं यह आपके चेहरे को मॉइश्चराइज भी करता है |

फेस मास्क :

एक आलू को ग्रैंड कर जूस निकालने उसमें नींबू का रस और चार चम्मच चावल का आटा और चार चम्मच गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें अब इस पेस्ट को फेस पर लगाए ।फेस के अलावा कहीं पर भी जहां पर झाइयां है वहां पर लगा सकते हैं यह मास्क बहुत जल्दी असर करता है और ग्लोइंग स्किन देता है साथ में आपको एंटी एजिंग बेनिफिट देता है |

नींबू और नारियल तेल :

नींबू में विटामिन C  भरपूर मात्रा में होता है अगर आपके चेहरे पर स्कार या झाइयां है तो नींबू के जूस में एलोवेरा जेल मिलकर यह चेहरे पर अप्लाई करें जिससे काफी फायदा होता है| एक कटोरी में एक चम्मच नारियल तेल डाले उसमें चुटकी भर हल्दी मिलाकर अपनी उंगलियां हुई की हेल्प से फेस पर लगाए ।कई लोगो के 40, 50 की उम्र में चेहरे पर झाइयां हो जाती है उन्हें रात को लगाने से काफी फायदा होगा सुबह फेस को वोश करें और टिशु की हेल्प से साफ करें 4 से 5 घंटे स्किन पर कोई क्रीम नहीं लगानी है |

कॉफी और हल्दी :

दो चम्मच कॉफी, दो चम्मच हल्दी और थोड़ा सा दही इन तीनों को मिलाकर इसको फेस पर पिगमेंटेशन पर लगाए कॉफी आपके ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाएगा और हल्दी के आयुर्वेदिक फायदे तो है ही जो आपकी स्किन को अच्छा रखेंगी जिन लोगों के झाइयां हैं उनको वैक्सीन नहीं करनी चाहिए वैक्सीन करने पर झाइयां बढ़ जाती है इसके अलावा आपको धूप से बचना चाहिए और सनस्क्रीन लगानी चाहिए हर 2 घंटे बाद क्रीम लगाईए |

मसूर की दाल :

दो चम्मच मसूर की दाल को ग्रैंड करें उसमें एक चम्मच शहद मिलाए । चम्मच की मदद से दोनों चीजों को मिलाकर पेस्ट बनाएं और झाइयों पर लगाए यह एक आयुर्वेदिक दवाई के जैसे काम करती है जिससे आपकी स्क्रीन ब्राइट करेगी और झाइयां काफी कम होगी |